{"id":48201,"date":"2024-10-16T14:51:37","date_gmt":"2024-10-16T14:51:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.globalrescue.com\/que-hacer-si-se-enferma-o-se-lesiona-en-el-camino-inca-a-machu-picchu\/"},"modified":"2025-07-16T08:13:59","modified_gmt":"2025-07-16T08:13:59","slug":"que-hacer-si-se-enferma-o-se-lesiona-en-el-camino-inca-a-machu-picchu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.globalrescue.com\/es\/common\/blog\/detail\/injury-health-tips-inca-trail-machu-picchu\/","title":{"rendered":"Qu\u00e9 hacer si se enferma o se lesiona en el Camino Inca a Machu Picchu"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row][vc_column][vc_column_text css=\u00bb\u00bb]<\/p>\n<h2>Art\u00edculo destacado:<\/h2>\n<ul>\n<li>El mal de altura es frecuente entre los turistas que recorren el Camino Inca o escalan Machu Picchu.<\/li>\n<li>Los esguinces, las fracturas y la deshidrataci\u00f3n son lesiones frecuentes entre los turistas que recorren el Camino Inca.<\/li>\n<li>Puede ser necesario realizar rescates de emergencia sobre el terreno y evacuaciones m\u00e9dicas desde zonas remotas como Machu Picchu.<\/li>\n<li>Las barreras ling\u00fc\u00edsticas pueden dificultar un viaje, por lo que las aplicaciones de traducci\u00f3n resultan \u00fatiles.<\/li>\n<li>La escasa delincuencia y los riesgos alimentarios hacen que Machu Picchu sea en general seguro, pero los turistas deben tener cuidado con la comida y el agua para evitar problemas gastrointestinales.<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text css=\u00bb\u00bb]<style>\n\t.newsletter-wrapper {\n\t\tpadding: 30px;\n\t\tborder-radius: 10px;\n\t\tbackground-color: #F5F7FE;\n\t}\n\t.newsletter-wrapper h3 {\n\t\tfont-size: 24px;\n\t\tline-height: 28px;\n\t}\n\t.newsletter-wrapper button[type=\"submit\"] {\n\t\tfont-size: 12px;\n\t}\n\n\t.newsletter-wrapper .gr-asterisk.form-control-feedback {\n\t\ttop: -10px;\n\t}\n<\/style>\n<form id=\"newsletter-form\" role=\"form\" class=\"newsletter-form gr-form\" novalidate>\n\t<div class=\"newsletter-wrapper\">\n\t\t<h3 class=\"fw-bold mb-3\">Informaci\u00f3n exclusiva sobre viajes, Mensual<\/h3>\n\t\t<p class=\"mb-4\">Reciba nuestro bolet\u00edn mensual para obtener informaci\u00f3n privilegiada sobre viajes, inspiraci\u00f3n sobre destinos y noticias \u00fatiles.<\/p>\n\t\t<div class=\"row\">\n\t\t\t<div class=\"col-md-5 has-feedback\">\n\t\t\t\t<input type=\"text\" name=\"firstName\" maxlength=\"100\"\n\t\t\t\t\tclass=\"form-control gr-form-control newsletter-firstname mb-2\" placeholder=\"Nombre\"\n\t\t\t\t\tdata-gr-required data-gr-name \/>\n\t\t\t\t<span class=\"gr gr-asterisk color-danger small-icon form-control-feedback\" aria-hidden=\"true\"><\/span>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"col-md-5 has-feedback\">\n\t\t\t\t<input type=\"email\" name=\"email\" maxlength=\"100\"\n\t\t\t\t\tclass=\"form-control gr-form-control newsletter-email mb-2\" placeholder=\"Direcci\u00f3n de correo electr\u00f3nico\"\n\t\t\t\t\tdata-gr-required data-gr-email \/>\n\t\t\t\t<span class=\"gr gr-asterisk color-danger small-icon form-control-feedback\" aria-hidden=\"true\"><\/span>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"col-md-2\">\n\t\t\t\t<button type=\"submit\" id=\"submit-grcom-newsletter-signup\"\n\t\t\t\t\tclass=\"btn btn-danger btn-block btn-subscribe newsletter-blog-submit\" data-event data-eventcategory=\"Button\">\n\t\t\t\t\tSUSCRIBETE\t\t\t\t<\/button>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t<div id=\"gr-newsletter-captcha\" class=\"gr-captcha text-center mt-2\"><\/div>\n\t\t<div id=\"result\" class=\"message help-block bg-success alert-dismissable gr-alert-success\"><\/div>\n\t\t<div id=\"resultFailure\" class=\"message help-block alert-dismissable gr-alert-danger\"><\/div>\n\t<\/div>\n<\/form>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text css=\u00bb\u00bb]<\/p>\n<h2>Machu Picchu: un punto caliente a gran altitud<\/h2>\n<p>Machu Picchu, la antigua ciudad inca enclavada en los Andes peruanos, es una visita obligada para los viajeros. La mejor \u00e9poca del a\u00f1o para ir a Machu Picchu es de abril a octubre, durante la estaci\u00f3n seca. Este periodo es ideal para recorrer el Camino Inca y explorar las ruinas, ya que el tiempo es templado y hay menos riesgo de lluvia. Sin embargo, tambi\u00e9n es la \u00e9poca m\u00e1s concurrida.   <\/p>\n<p>Debido a su gran altitud y a lo accidentado del terreno, la zona presenta retos \u00fanicos para los turistas, sobre todo si enferman o se lesionan. Si est\u00e1 recorriendo el Camino Inca a Machu Picchu o explorando las ruinas, saber qu\u00e9 hacer si necesita asistencia m\u00e9dica es crucial para disfrutar de un viaje seguro y agradable. <\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Enfermedades y lesiones en Machu Picchu<\/h2>\n<p>Los turistas que visitan Machu Picchu o recorren el Camino Inca son susceptibles de sufrir varias lesiones y enfermedades comunes, especialmente el mal de altura. Machu Picchu se encuentra a una altitud de unos 2.000 metros, y muchos turistas sufren mal de altura, que puede causar dolores de cabeza, n\u00e1useas y dificultad para respirar. Los s\u00edntomas pueden empeorar a medida que se recorre el Camino Inca, que alcanza alturas de m\u00e1s de 4.000 metros.  <\/p>\n<p>Los esguinces y las fracturas tambi\u00e9n son comunes. El terreno accidentado y escarpado de la caminata por el Camino Inca aumenta el riesgo de esguinces, torceduras de tobillo e incluso fracturas. Una simple ca\u00edda durante la caminata puede provocar lesiones graves que requieran evacuaci\u00f3n.  <\/p>\n<p>La combinaci\u00f3n de la gran altitud y el esfuerzo f\u00edsico necesario para escalar Machu Picchu o recorrer el Camino Inca puede provocar deshidrataci\u00f3n. Es esencial beber mucha agua, especialmente durante las caminatas. Pero tenga cuidado con el agua del grifo o con los alimentos mal preparados, que pueden provocar enfermedades gastrointestinales (diarrea del viajero). Aunque la comida de los restaurantes de Machu Picchu suele ser segura, es aconsejable <a href=\"https:\/\/www.globalrescue.com\/es\/common\/blog\/detail\/travelers-diarrhea-food-poisoning-travel-eating-safety\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">evitar la comida callejera<\/a> y beber siempre agua embotellada o purificada.   <\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Lo que debe saber sobre el sistema m\u00e9dico peruano en Machu Picchu<\/h2>\n<p>El sistema sanitario de Per\u00fa, aunque funcional, puede no cumplir los est\u00e1ndares de los turistas de EE.UU., Canad\u00e1 o el Reino Unido. Machu Picchu es un lugar remoto, y las instalaciones m\u00e9dicas de la zona son b\u00e1sicas. La cl\u00ednica m\u00e1s cercana se encuentra en el pueblo de Aguas Calientes, pero no est\u00e1 equipada para tratar lesiones o enfermedades graves. Si se lesiona o enferma gravemente mientras recorre el Camino Inca, tendr\u00e1 que ser evacuado a un hospital m\u00e1s grande en Cuzco, una ciudad a unas cuatro horas en tren o helic\u00f3ptero.  <\/p>\n<p>Los hospitales de Cuzco est\u00e1n mejor equipados, pero siguen siendo limitados en comparaci\u00f3n con los de Norteam\u00e9rica o el Reino Unido. Aunque algunos profesionales sanitarios hablan un ingl\u00e9s b\u00e1sico, las barreras ling\u00fc\u00edsticas son habituales. Los turistas deben estar preparados para utilizar aplicaciones de traducci\u00f3n o llevar a alguien que hable espa\u00f1ol, ya que la comunicaci\u00f3n puede ser dif\u00edcil cuando se habla de cuestiones m\u00e9dicas. <\/p>\n<p>En Machu Picchu y a lo largo del Camino Inca, las urgencias m\u00e9dicas suelen requerir operaciones de rescate a cargo de gu\u00edas locales o empresas tur\u00edsticas. Las evacuaciones en helic\u00f3ptero pueden ser necesarias, pero pueden retrasarse debido a la ubicaci\u00f3n remota de la zona y a las condiciones meteorol\u00f3gicas. Es esencial contar con una protecci\u00f3n integral para viajes, como Global Rescue, que puede organizar y facilitar estas evacuaciones cuando sea necesario.   <\/p>\n<p>Lois Friedland, escritora de viajes de aventura, plante\u00f3 una pregunta clave: \u00ab\u00bfEst\u00e1s protegido si te caes durante una excursi\u00f3n por el Camino Inca en Per\u00fa y tienes que ser evacuado?\u00bb. Por desgracia, muchos viajeros asumen que su seguro de viaje tradicional les cubrir\u00e1 en tales situaciones, s\u00f3lo para enterarse demasiado tarde de que no est\u00e1n totalmente protegidos. Aqu\u00ed es donde pueden intervenir servicios especializados como Global Rescue.  <\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>C\u00f3mo puede ayudar Global Rescue<\/h2>\n<p>Dan Richards, CEO y fundador de Global Rescue, explic\u00f3: \u00abGlobal Rescue no es un seguro de viaje; es m\u00e1s como AAA para tu cuerpo, en vez de para tu coche\u00bb.<\/p>\n<p>En caso de lesi\u00f3n o enfermedad, Global Rescue enviar\u00e1 personal a su ubicaci\u00f3n si es necesario, ya sea en el Camino Inca o en medio de Machu Picchu. A diferencia de los seguros de viaje tradicionales, que solo pueden reembolsarle a posteriori, Global Rescue act\u00faa de inmediato para prestar asistencia. <\/p>\n<p>\u00abSi un miembro sufre una urgencia m\u00e9dica por enfermedad o lesi\u00f3n durante una excursi\u00f3n por el Camino Inca, nos encargamos de que alguien venga a recogerle\u00bb, explica Richards. Esto puede salvar vidas en zonas remotas como Machu Picchu, donde el acceso inmediato a la atenci\u00f3n m\u00e9dica es limitado. En los casos en que es necesaria la evacuaci\u00f3n, Global Rescue garantiza que la ayuda llegar\u00e1 r\u00e1pidamente, independientemente de lo remota que sea su ubicaci\u00f3n.  <\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Ciudad Perdida de los Incas: Poca delincuencia, buena comida<\/h2>\n<p>En general, Per\u00fa es seguro para los turistas, y Machu Picchu es uno de los lugares m\u00e1s visitados y seguros del pa\u00eds. Sin embargo, pueden producirse delitos menores como el hurto de carteras, sobre todo en zonas concurridas como estaciones de tren y mercados. Aunque los niveles de delincuencia en Per\u00fa son m\u00e1s elevados en ciudades como Lima, Aguas Calientes y Machu Picchu suelen considerarse seguras. Los turistas no suelen ser el blanco de delitos violentos, pero aun as\u00ed deben ser precavidos, mantenerse alerta, guardar bien los objetos de valor y evitar exhibir objetos caros como joyas o aparatos electr\u00f3nicos.   <\/p>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text css=\u00bb\u00bb]<style>\n\t.newsletter-wrapper {\n\t\tpadding: 30px;\n\t\tborder-radius: 10px;\n\t\tbackground-color: #F5F7FE;\n\t}\n\t.newsletter-wrapper h3 {\n\t\tfont-size: 24px;\n\t\tline-height: 28px;\n\t}\n\t.newsletter-wrapper button[type=\"submit\"] {\n\t\tfont-size: 12px;\n\t}\n\n\t.newsletter-wrapper .gr-asterisk.form-control-feedback {\n\t\ttop: -10px;\n\t}\n<\/style>\n<form id=\"newsletter-form\" role=\"form\" class=\"newsletter-form gr-form\" novalidate>\n\t<div class=\"newsletter-wrapper\">\n\t\t<h3 class=\"fw-bold mb-3\">Informaci\u00f3n exclusiva sobre viajes, Mensual<\/h3>\n\t\t<p class=\"mb-4\">Reciba nuestro bolet\u00edn mensual para obtener informaci\u00f3n privilegiada sobre viajes, inspiraci\u00f3n sobre destinos y noticias \u00fatiles.<\/p>\n\t\t<div class=\"row\">\n\t\t\t<div class=\"col-md-5 has-feedback\">\n\t\t\t\t<input type=\"text\" name=\"firstName\" maxlength=\"100\"\n\t\t\t\t\tclass=\"form-control gr-form-control newsletter-firstname mb-2\" placeholder=\"Nombre\"\n\t\t\t\t\tdata-gr-required data-gr-name \/>\n\t\t\t\t<span class=\"gr gr-asterisk color-danger small-icon form-control-feedback\" aria-hidden=\"true\"><\/span>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"col-md-5 has-feedback\">\n\t\t\t\t<input type=\"email\" name=\"email\" maxlength=\"100\"\n\t\t\t\t\tclass=\"form-control gr-form-control newsletter-email mb-2\" placeholder=\"Direcci\u00f3n de correo electr\u00f3nico\"\n\t\t\t\t\tdata-gr-required data-gr-email \/>\n\t\t\t\t<span class=\"gr gr-asterisk color-danger small-icon form-control-feedback\" aria-hidden=\"true\"><\/span>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"col-md-2\">\n\t\t\t\t<button type=\"submit\" id=\"submit-grcom-newsletter-signup\"\n\t\t\t\t\tclass=\"btn btn-danger btn-block btn-subscribe newsletter-blog-submit\" data-event data-eventcategory=\"Button\">\n\t\t\t\t\tSUSCRIBETE\t\t\t\t<\/button>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t<div id=\"gr-newsletter-captcha\" class=\"gr-captcha text-center mt-2\"><\/div>\n\t\t<div id=\"result\" class=\"message help-block bg-success alert-dismissable gr-alert-success\"><\/div>\n\t\t<div id=\"resultFailure\" class=\"message help-block alert-dismissable gr-alert-danger\"><\/div>\n\t<\/div>\n<\/form>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text css=\u00bb\u00bb]La cocina peruana es deliciosa y \u00fanica, pero puede ser muy diferente a la que est\u00e1n acostumbrados los turistas de Estados Unidos, Canad\u00e1 o el Reino Unido. Los restaurantes de Machu Picchu suelen servir platos tradicionales como el lomo saltado y el aj\u00ed de gallina. Aunque la mayor\u00eda de los restaurantes cercanos a Machu Picchu est\u00e1n limpios y atienden a turistas internacionales, es esencial ser precavido. Beba siempre agua embotellada, evite los cubitos de hielo y elija alimentos bien cocinados.   <\/p>\n<p>Los ba\u00f1os p\u00fablicos de zonas tur\u00edsticas como Machu Picchu y Aguas Calientes suelen estar limpios, pero pueden ser b\u00e1sicos. Es una buena idea llevar desinfectante de manos y pa\u00f1uelos de papel, ya que algunos ba\u00f1os pueden no proporcionar papel higi\u00e9nico. <\/p>\n<p>Viajar a Machu Picchu es una experiencia incre\u00edble, pero conlleva desaf\u00edos. Antes de viajar, aseg\u00farese de contar con protecci\u00f3n de viaje para rescate en terreno, evacuaci\u00f3n m\u00e9dica y asesor\u00eda m\u00e9dica. Tanto si est\u00e1 recorriendo el Camino Inca, escalando Machu Picchu o cenando en restaurantes locales, estar preparado para lo inesperado garantizar\u00e1 que su viaje sea memorable por todas las razones correctas.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Consejos esenciales para mantenerse seguro y hacer frente a las emergencias en el Camino Inca.<\/p>\n","protected":false},"author":23,"featured_media":45821,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[1574,1475,1477,1478,1480],"tags":[2286,2285,2283,2284,1956,2281,2282],"operation_type":[],"region":[],"class_list":["post-48201","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog-es","category-destinos-y-partners","category-publicaciones-destacadas","category-salud-y-seguridad","category-viajes","tag-caminando-por-el-camino-inca","tag-caminata-por-el-camino-inca","tag-camino-inca","tag-camino-inca-a-machu-picchu","tag-machu-picchu-es","tag-mejor-epoca-del-ano-para-ir-a-machu-picchu","tag-restaurantes-machu-picchu"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.globalrescue.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48201","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.globalrescue.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.globalrescue.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.globalrescue.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/23"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.globalrescue.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=48201"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.globalrescue.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48201\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":48274,"href":"https:\/\/www.globalrescue.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48201\/revisions\/48274"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.globalrescue.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/45821"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.globalrescue.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=48201"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.globalrescue.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=48201"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.globalrescue.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=48201"},{"taxonomy":"operation_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.globalrescue.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/operation_type?post=48201"},{"taxonomy":"region","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.globalrescue.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/region?post=48201"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}