{"id":48209,"date":"2024-10-10T13:29:26","date_gmt":"2024-10-10T13:29:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.globalrescue.com\/islandia-te-espera-guia-rapida-del-viajero\/"},"modified":"2024-10-10T13:29:26","modified_gmt":"2024-10-10T13:29:26","slug":"islandia-te-espera-guia-rapida-del-viajero","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.globalrescue.com\/es\/common\/blog\/detail\/iceland-travel-guide-shealth-safety-tips\/","title":{"rendered":"Islandia te espera: Gu\u00eda r\u00e1pida del viajero"},"content":{"rendered":"<h2>Art\u00edculo destacado<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Lugares clave que visitar<\/strong>: Reikiavik por su arte y cultura, la pen\u00ednsula de Sn\u00e6fellsnes por sus campos de lava y pueblos pesqueros, el C\u00edrculo Dorado por las cascadas de Geysir y Gullfoss, la Laguna Azul por el balneario geot\u00e9rmico y el Parque Nacional de Vatnaj\u00f6kull por el mayor glaciar de Europa.<\/li>\n<li><strong>Asistencia sanitaria de primera<\/strong>: Islandia ofrece servicios m\u00e9dicos de alta calidad y el pa\u00eds cuenta con un sistema sanitario bien equipado.<\/li>\n<li><strong>Peligros y riesgos<\/strong>: Infecciones respiratorias, hipotermia, congelaci\u00f3n, lesiones por actividades al aire libre, problemas gastrointestinales y quemaduras solares o irritaci\u00f3n de la piel son las enfermedades o lesiones m\u00e1s comunes de los viajeros.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Al visitar Islandia, los turistas pueden sumergirse en sus impresionantes paisajes y su rica cultura. El pa\u00eds es conocido por sus impresionantes paisajes naturales y sus caracter\u00edsticas geol\u00f3gicas \u00fanicas. Atrae a viajeros aventureros de todo el mundo.  <\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Destinos de visita obligada<\/h2>\n<h3><\/h3>\n<h3>Reikiavik<\/h3>\n<figure id=\"attachment_35200\" aria-describedby=\"caption-attachment-35200\" style=\"width: 700px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.globalrescue.com\/grcom\/Reykjavik.jpg\" alt=\"Una florida y soleada callejuela de Reikiavik, Islandia.\" width=\"700\" height=\"481\" class=\"size-full wp-image-35200\"><figcaption id=\"caption-attachment-35200\" class=\"wp-caption-text\">Esta calle de la veraniega Reikiavik demuestra que en Islandia no todo son nubes y costas.<\/figcaption><\/figure>\n<p>\u00bfBusca qu\u00e9 hacer en Reikiavik, la capital de Islandia? Es un vibrante centro de cultura, arte e historia. Los visitantes pueden explorar lugares emblem\u00e1ticos como la Iglesia Hallgr\u00edmskirkja, la Sala de Conciertos Harpa y la escultura Sun Voyager. Su animada vida nocturna, sus caf\u00e9s y sus museos la convierten en un excelente punto de partida para cualquier aventura islandesa.   <\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>C\u00edrculo de Oro<\/h3>\n<figure id=\"attachment_35204\" aria-describedby=\"caption-attachment-35204\" style=\"width: 700px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.globalrescue.com\/grcom\/Gullfoss-Waterfall.jpg\" alt=\"La niebla se eleva desde la famosa cascada de Gullfoss, en Islandia.\" width=\"700\" height=\"467\" class=\"size-full wp-image-35204\"><figcaption id=\"caption-attachment-35204\" class=\"wp-caption-text\">La niebla se eleva desde la famosa cascada de Gullfoss.<\/figcaption><\/figure>\n<p>Hay mucho que hacer en el C\u00edrculo Dorado. Esta popular ruta tur\u00edstica incluye tres atracciones clave: El Parque Nacional de \u00deingvellir, la zona geot\u00e9rmica de Geysir y la cascada de Gullfoss. \u00deingvellir es significativo por su importancia hist\u00f3rica y geol\u00f3gica, Geysir cuenta con erupciones geot\u00e9rmicas activas, y Gullfoss es una espectacular cascada que se precipita en un ca\u00f1\u00f3n.  <\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Spa geot\u00e9rmico Blue Lagoon<\/h3>\n<figure id=\"attachment_35203\" aria-describedby=\"caption-attachment-35203\" style=\"width: 700px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.globalrescue.com\/grcom\/Geothermal-Blue-Lagoon-Spa.jpg\" alt=\"Una mujer sonr\u00ede en las aguas color aguamarina del balneario geot\u00e9rmico Blue Lagoon de Islandia.\" width=\"700\" height=\"467\" class=\"size-full wp-image-35203\"><figcaption id=\"caption-attachment-35203\" class=\"wp-caption-text\">Mucho de lo que re\u00edrse en el spa geot\u00e9rmico Blue Lagoon.<\/figcaption><\/figure>\n<p>Situada en un campo de lava cerca de Grindav\u00edk, la Laguna Azul es un famoso balneario geot\u00e9rmico conocido por sus aguas azul lechoso ricas en minerales. Los visitantes pueden relajarse en las c\u00e1lidas aguas ricas en minerales y disfrutar de los tratamientos del balneario y del impresionante entorno. <\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Parque Nacional de Vatnaj\u00f6kull<\/h3>\n<figure id=\"attachment_35202\" aria-describedby=\"caption-attachment-35202\" style=\"width: 700px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.globalrescue.com\/grcom\/Vatnajokull-National-Park.jpg\" alt=\"Una costa del Parque Nacional de Vatnaj\u00f6kull, Islandia.\" width=\"700\" height=\"394\" class=\"size-full wp-image-35202\"><figcaption id=\"caption-attachment-35202\" class=\"wp-caption-text\">Una costa del Parque Nacional de Vatnaj\u00f6kull.<\/figcaption><\/figure>\n<p>Hogar del mayor glaciar de Europa, el Parque Nacional de Vatnaj\u00f6kull ofrece paisajes impresionantes, como glaciares, cuevas de hielo y cascadas. Los amantes de las actividades al aire libre pueden practicar senderismo, pasear por el glaciar y explorar el impresionante paisaje, incluida la famosa laguna del glaciar J\u00f6kuls\u00e1rl\u00f3n. <\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Pen\u00ednsula de Sn\u00e6fellsnes<\/h3>\n<figure id=\"attachment_35201\" aria-describedby=\"caption-attachment-35201\" style=\"width: 700px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.globalrescue.com\/grcom\/Snaefellsnes-Peninsula.jpg\" alt=\"Un espectacular pico se eleva desde el mar en la pen\u00ednsula de Sn\u00e6fellsnes, en Islandia.\" width=\"700\" height=\"432\" class=\"size-full wp-image-35201\"><figcaption id=\"caption-attachment-35201\" class=\"wp-caption-text\">Un espectacular pico se eleva desde el mar en la pen\u00ednsula de Sn\u00e6fellsnes.<\/figcaption><\/figure>\n<p>Conocida a menudo como \u00abIslandia en miniatura\u00bb, la pen\u00ednsula de Sn\u00e6fellsnes ofrece diversos paisajes, como monta\u00f1as, campos de lava y acantilados costeros. Destacan el Parque Nacional de Sn\u00e6fellsj\u00f6kull, el monte Kirkjufell y encantadores pueblos pesqueros como Arnarstapi y Hellnar. <\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Peligros y riesgos para los viajeros en Islandia<\/h2>\n<p>Aunque Islandia suele ser un pa\u00eds seguro para los viajeros, pueden producirse emergencias y ciertas enfermedades y lesiones, sobre todo debido al entorno \u00fanico y a las actividades al aire libre.<\/p>\n<p>Cuando las autoridades islandesas decretaron el estado de emergencia en noviembre de 2023 debido a las erupciones volc\u00e1nicas, un miembro se puso en contacto con Global Rescue. El equipo de operaciones de seguridad de Global Rescue proporcion\u00f3 orientaci\u00f3n y asistencia para el transporte terrestre de tres horas del miembro desde Vik hasta el aeropuerto internacional de Reikiavik. Afortunadamente, el aeropuerto internacional de Keflavik -a 19 millas\/31 km de la ciudad evacuada de Grindavik- permaneci\u00f3 abierto durante la erupci\u00f3n, lo que permiti\u00f3 a la miembro volar fuera del pa\u00eds de forma segura hasta su casa.  <\/p>\n<p>Islandia est\u00e1 situada sobre un punto caliente volc\u00e1nico. La erupci\u00f3n m\u00e1s reciente se produjo en 2010, cuando enormes nubes de ceniza volc\u00e1nica fueron lanzadas a la atm\u00f3sfera y provocaron el cierre generalizado del espacio a\u00e9reo en toda Europa. No se han confirmado v\u00edctimas mortales en ninguna de estas erupciones.  <\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<figure id=\"attachment_35199\" aria-describedby=\"caption-attachment-35199\" style=\"width: 700px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.globalrescue.com\/grcom\/Iceland_Hillside_Walk.jpg\" alt=\"Un hombre con ropa de abrigo paseando por el campo en Islandia, cerca del oc\u00e9ano.\" width=\"700\" height=\"467\" class=\"size-full wp-image-35199\"><figcaption id=\"caption-attachment-35199\" class=\"wp-caption-text\">Un fr\u00edo paseo por los acantilados de un pueblo de Vik (Islandia).<\/figcaption><\/figure>\n<p>Las lesiones y enfermedades m\u00e1s comunes entre los viajeros pueden sorprenderle, mientras que otras no:<\/p>\n<h3>Infecciones respiratorias<\/h3>\n<p>Debido al fr\u00edo y a las variaciones de temperatura, las infecciones respiratorias como los resfriados y la gripe son frecuentes entre los viajeros. La estrechez de los alojamientos y el transporte p\u00fablico tambi\u00e9n pueden facilitar la propagaci\u00f3n de estos virus. <\/p>\n<h3>Hipotermia y congelaci\u00f3n<\/h3>\n<p>El tiempo impredecible y las bajas temperaturas de Islandia pueden provocar hipotermia y congelaci\u00f3n, sobre todo a quienes no est\u00e1n preparados para el clima. Los turistas que practican actividades al aire libre, como senderismo o exploraci\u00f3n de zonas remotas, pueden correr especial riesgo si no se visten adecuadamente en capas o no protegen del fr\u00edo la piel expuesta. <\/p>\n<h3>Lesiones por actividades al aire libre<\/h3>\n<p>Islandia ofrece numerosas actividades de aventura, como senderismo, paseos por glaciares y escalada en hielo. Pueden producirse lesiones como esguinces, fracturas o cortes debido a ca\u00eddas, resbalones o accidentes mientras se practican estas actividades, sobre todo en terrenos escarpados. <\/p>\n<h3>Problemas gastrointestinales<\/h3>\n<p>Los cambios de dieta, los alimentos desconocidos o el consumo de agua contaminada pueden provocar problemas gastrointestinales como diarrea o intoxicaci\u00f3n alimentaria. Los turistas deben tener cuidado con d\u00f3nde comen y asegurarse de beber agua embotellada o purificada si no est\u00e1n seguros de la calidad del agua local. <\/p>\n<h3>Quemaduras solares e irritaci\u00f3n cut\u00e1nea<\/h3>\n<p>A pesar del clima fr\u00edo, la radiaci\u00f3n UV puede ser fuerte en Islandia, sobre todo en verano, cuando el sol est\u00e1 alto en el cielo. Los turistas pueden sufrir quemaduras solares si subestiman la intensidad del sol o no se aplican suficiente protecci\u00f3n solar, sobre todo durante las excursiones al aire libre. <\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 pasa si te pones enfermo o te haces da\u00f1o?<\/h2>\n<p>Los viajeros a Islandia deben ser conscientes de las enfermedades y lesiones comunes para ayudar a garantizar una experiencia m\u00e1s segura y agradable. Una preparaci\u00f3n adecuada, que incluya ropa apropiada, protecci\u00f3n para viajes de Global Rescue y conocimiento de los recursos sanitarios del pa\u00eds, puede contribuir en gran medida a mitigar los riesgos para la salud durante la exploraci\u00f3n. <\/p>\n<p>El asesoramiento m\u00e9dico de Global Rescue ayud\u00f3 a un miembro con lesiones leves a evitar que esas heridas se convirtieran en un problema m\u00e1s grave. Un miembro que viajaba por Islandia sufri\u00f3 una mala ca\u00edda que le provoc\u00f3 laceraciones y abrasiones en las manos, la cara y las rodillas. Se puso en contacto con Global Rescue para pedir consejo m\u00e9dico, concretamente por si deb\u00eda visitar fuentes geot\u00e9rmicas con las heridas tratadas. Se le explic\u00f3 que deb\u00eda evitar sumergirse en los manantiales para prevenir infecciones bacterianas.   <\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>El sistema sanitario en Islandia<\/h2>\n<p>Islandia ofrece servicios m\u00e9dicos de alta calidad, y el pa\u00eds cuenta con un sistema sanitario bien equipado. Sin embargo, las instalaciones sanitarias pueden ser limitadas en las zonas rurales. En la capital, Reikiavik, encontrar\u00e1 hospitales y cl\u00ednicas m\u00e9dicas que pueden atender la mayor\u00eda de las necesidades sanitarias.  <\/p>\n<p>Los servicios m\u00e9dicos de urgencia en Islandia son eficientes, y el pa\u00eds cuenta con un sistema sanitario universal. Como visitante, sin embargo, es posible que tengas que pagar de tu bolsillo por los servicios, a menos que tengas un seguro de viaje y protecci\u00f3n al viajero. <\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>La Conexi\u00f3n Global de Rescate<\/h2>\n<p>Como afiliado que viaja a Islandia, tiene acceso a los servicios de Global Rescue directamente desde su smartphone mediante la aplicaci\u00f3n m\u00f3vil My Global Rescue. Puede consultar los informes de destino para conocer los requisitos de entrada, el estado y las restricciones de viaje, las evaluaciones detalladas de salud y seguridad y las vacunas requeridas. Los miembros pueden encontrar alertas de viaje haciendo clic en los informes de destino, seleccionando el pa\u00eds y revisando las alertas disponibles en la parte superior de la App My Global Rescue en \u00abEventos.\u00bb Descargue la aplicaci\u00f3n My Global Rescue para <a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/gb\/app\/my-global-rescue\/id1077206483\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">dispositivos Apple<\/a> y <a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.globalrescue.consumer\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Android<\/a>.   <\/p>\n<p>Si experimenta una emergencia potencialmente mortal y se encuentra dentro del alcance de un servicio de emergencias -el 112 en Islandia-, p\u00f3ngase en contacto con ellos inmediatamente. Si experimenta una emergencia, una vez que est\u00e9 a salvo y estabilizado y necesita comunicarse con Global Rescue, debe ponerse en contacto directamente con Global Rescue por tel\u00e9fono llamando al <strong>+1 (617) 459-4200<\/strong> o enviando un correo electr\u00f3nico a <a href=\"mailto:ops@globalrescue.com\">ops@globalrescue.com<\/a> o<a href=\"mailto:operations@globalrescue.com\"> operations@globalrescue.com<\/a>. <\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Rel\u00e1jate, es Islandia<\/h2>\n<p>Viajar a Islandia puede ser una experiencia extraordinaria llena de paisajes impresionantes y rica cultura. Con la planificaci\u00f3n y la concienciaci\u00f3n adecuadas, puede asegurarse de que sus viajes por Islandia sean agradables y seguros, permiti\u00e9ndole centrarse en la impresionante belleza que ofrece este extraordinario pa\u00eds. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>P\u00f3ngase al d\u00eda sobre los principales destinos del pa\u00eds, los riesgos para la salud y los consejos de seguridad.  <\/p>\n","protected":false},"author":23,"featured_media":45796,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[1574,1475,1477,1480],"tags":[2297,2299,2296,2294,2295,2300,2298],"operation_type":[],"region":[],"class_list":["post-48209","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog-es","category-destinos-y-partners","category-publicaciones-destacadas","category-viajes","tag-aventura-al-aire-libre-en-islandia","tag-consejos-de-seguridad-en-los-viajes-islandia","tag-destinos-turisticos-de-islandia","tag-guia-de-viaje-de-islandia","tag-los-mejores-lugares-para-visitar-en-islandia","tag-senderismo-en-islandia","tag-spa-geotermico"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.globalrescue.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48209","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.globalrescue.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.globalrescue.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.globalrescue.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/23"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.globalrescue.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=48209"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.globalrescue.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48209\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.globalrescue.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/45796"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.globalrescue.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=48209"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.globalrescue.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=48209"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.globalrescue.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=48209"},{"taxonomy":"operation_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.globalrescue.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/operation_type?post=48209"},{"taxonomy":"region","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.globalrescue.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/region?post=48209"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}