En marzo, los Centros para el Control y la Prevenci\u00f3n de Enfermedades enumeraron tres s\u00edntomas del coronavirus: tos, dificultad respiratoria y fiebre.<\/p>\n
En junio, la lista de los CDC se ampli\u00f3<\/a> para incluir fatiga, dolores musculares o corporales, dolor de cabeza, nueva p\u00e9rdida del gusto o el olfato, dolor de garganta, congesti\u00f3n o secreci\u00f3n nasal, n\u00e1useas o v\u00f3mitos y diarrea.<\/p>\n Algunos de estos s\u00edntomas pueden atribuirse a distintas afecciones. Con las temporadas de gripe, alergia y escalada a la vuelta de la esquina, \u00bfc\u00f3mo dar sentido a todos los s\u00edntomas? <\/p>\n La Asociaci\u00f3n M\u00e9dica Americana<\/a> aconseja a los m\u00e9dicos que \u00abest\u00e9n atentos a los pacientes que presenten fiebre o signos de enfermedad de las v\u00edas respiratorias bajas, especialmente en aquellos que puedan haber estado expuestos al virus\u00bb. Las decisiones sobre las pruebas pueden tomarse en funci\u00f3n de la epidemiolog\u00eda local de COVID-19. Se recomienda encarecidamente a los m\u00e9dicos que realicen primero pruebas para detectar otras causas de enfermedad respiratoria, incluidas infecciones como la gripe.\u00bb<\/p>\n Tambi\u00e9n puede examinar la epidemiolog\u00eda local, es decir, evaluar el riesgo en su propia comunidad.<\/p>\n \u00abNos encontramos en una fase de esta pandemia en la que tenemos que equilibrar una evaluaci\u00f3n del riesgo en toda la comunidad y nuestra evaluaci\u00f3n individual del riesgo\u00bb, declar\u00f3 la Dra. Claudia Zegans, Directora M\u00e9dica de Global Rescue.<\/p>\n \u00abCompruebe las cifras de lo que ocurre en su comunidad, equilibre los datos con sus posibilidades de exposici\u00f3n y utilice la informaci\u00f3n para orientar su toma de decisiones\u00bb.<\/p>\n Ofrece un ejemplo utilizando la tasa de positividad, definida como el porcentaje de personas que dan positivo en las pruebas del virus de entre las que se han sometido a ellas.<\/p>\n \u00abSi su comunidad tiene una tasa inferior al 5%, significa que hay poca propagaci\u00f3n comunitaria del coronavirus y que cualquier brote puede contenerse r\u00e1pidamente manteniendo las pr\u00e1cticas sanitarias y de seguridad\u00bb, afirm\u00f3 Zegans.<\/p>\n Puede consultar las cifras de positividad del coronavirus en su estado mediante un rastreador actualizado por la Universidad de Medicina Johns Hopkins.<\/a><\/p>\n En New Hampshire, donde la tasa de positividad es inferior al 2% y en Vermont, inferior al 1%, es m\u00e1s probable que esos s\u00edntomas oto\u00f1ales est\u00e9n relacionados con una alergia, un resfriado, una gripe o una enfermedad gastrointestinal. Pero eso no significa tratarse autom\u00e1ticamente de cualquier dolencia que creas tener. <\/p>\n \u00abDada la actual preocupaci\u00f3n por el control del COVID-19, deber\u00eda considerar la posibilidad de someterse a las pruebas\u00bb, dijo Zegans. \u00abBusque consejo m\u00e9dico de un profesional de la salud para determinar el mejor curso de acci\u00f3n para recuperarse\u00bb. <\/p>\n Con la pandemia de coronavirus como tel\u00f3n de fondo este oto\u00f1o, los viajeros y no viajeros deben ser conscientes de las dolencias estacionales, como la gripe y las alergias estacionales, y de sus s\u00edntomas.<\/p>\n Los virus de la gripe circulan durante todo el a\u00f1o, pero el pico de actividad se produce en diferentes momentos en todo el mundo. Los CDC se\u00f1alan que la temporada de gripe<\/a> va de octubre a abril en el hemisferio norte, de abril a septiembre en el hemisferio sur y todo el a\u00f1o en los tr\u00f3picos. <\/p>\n Seg\u00fan los CDC<\/a>, \u00abtanto la gripe como el COVID-19 son enfermedades respiratorias contagiosas, pero est\u00e1n causadas por virus diferentes. La COVID-19 est\u00e1 causada por la infecci\u00f3n con un nuevo coronavirus (llamado SARS-CoV-2) y la gripe est\u00e1 causada por la infecci\u00f3n con los virus de la influenza.\u00bb<\/p>\n Debido a que algunos de los s\u00edntomas de la gripe y la COVID-19 son similares, puede ser dif\u00edcil diferenciarlas bas\u00e1ndose \u00fanicamente en los s\u00edntomas. Es importante que se ponga en contacto con su m\u00e9dico de atenci\u00f3n primaria y es posible que sea necesario realizar pruebas para confirmar el diagn\u00f3stico. <\/p>\n En general, conviene recordar que el virus de la gripe es r\u00e1pido -los s\u00edntomas aparecen entre uno y cuatro d\u00edas despu\u00e9s de la infecci\u00f3n-<\/a>y que existen medicamentos antivirales. El coronavirus tarda m\u00e1s, siete d\u00edas o m\u00e1s, y actualmente no existe vacuna ni tratamiento est\u00e1ndar. <\/p>\n Ante el continuo aumento de la COVID-19, la AMA afirma<\/a> que \u00abser\u00e1 m\u00e1s importante que nunca vacunar a los pacientes contra la gripe para reducir el n\u00famero de personas que utilizan los recursos sanitarios del pa\u00eds, tan sobrecargados durante la pandemia.\u00bb<\/p>\n \u00abCuantas m\u00e1s personas podamos vacunar y proteger y sacarlas del sistema sanitario, maravilloso\u00bb, dijo L.J. Tan, director de estrategia de la Immunization Action Coalition<\/a>. \u00abEs un criterio de diagn\u00f3stico menos que podemos mirar cuando la gente viene con enfermedades respiratorias\u00bb. <\/p>\n Seg\u00fan el Colegio Americano de Alergolog\u00eda, Asma e Inmunolog\u00eda, los s\u00edntomas de la alergia se producen cuando el sistema inmunitario reacciona de forma exagerada ante algo inofensivo para la mayor\u00eda de las personas, pero que desencadena una reacci\u00f3n en quienes son sensibles a ello.<\/p>\n Los s\u00edntomas de esa reacci\u00f3n pueden ser similares a los del coronavirus, como dificultad para respirar, tos, fatiga y dolor de cabeza. Sabr\u00e1s que es m\u00e1s probable que se trate de alergias cuando tengas secreci\u00f3n nasal, picor de ojos y estornudos frecuentes. <\/p>\n Es f\u00e1cil llamar a su m\u00e9dico de cabecera para confirmar la temporada local de alergias y buscar el tratamiento adecuado. Por ejemplo, si usted es al\u00e9rgico a la ambros\u00eda, una planta silvestre prominente en Norteam\u00e9rica, sabr\u00e1 que septiembre suele ser un mes dif\u00edcil para usted porque es cuando libera la mayor parte de su polen. <\/p>\n No es ninguna sorpresa: la angustia emocional y la ansiedad son comunes durante las pandemias. La ansiedad, en concreto el trastorno de ansiedad generalizada, puede provocar s\u00edntomas f\u00edsicos como fatiga, dificultad para respirar, dolor de cabeza y n\u00e1useas, s\u00edntomas que pueden coincidir con los del coronavirus. <\/p>\n \u00abLas tasas de depresi\u00f3n, ansiedad, abuso de sustancias, violencia dom\u00e9stica y todas las<\/span> <\/span>los problemas de salud mental se han visto muy agravados por esta pandemia y el estr\u00e9s que la rodea\u00bb, afirma el Dr. Bill Brandenburg, de <\/span>Wander Medicine<\/span><\/a> y socio de Global Rescue Safe Travel. \u00abVeo m\u00e1s ingresos relacionados con estos temas que con el COVID-19 en los hospitales rurales <\/span> donde<\/span> <\/span>Trabajo<\/span>.\u00bb<\/span> <\/span><\/p>\n T<\/span>onocer a su m\u00e9dico es importante. Profesionales de la salud <\/span>nales est\u00e1n entrenados para buscar<\/span> signos de estr\u00e9s y ansiedad<\/span> y forma parte de<\/span>f una visita<\/span> paciente\/m\u00e9dico. <\/span>En <\/span>La Asociaci\u00f3n M\u00e9dica Americana<\/span><\/a> recomienda <\/span>los m\u00e9dicos ayudan a los pacientes a reconocer el estr\u00e9s y <\/span>ayudarles <\/span>normalizarlo con estrategias b\u00e1sicas: ejercicio, dieta sana, mantener un horario<\/span> y<\/span> meditaci\u00f3n, por nombrar algunos.<\/span> <\/span> <\/span><\/p>\n Si est\u00e1 buscando recursos adicionales, pruebe la p\u00e1gina de recursos compartibles del Instituto Nacional de Salud Mental sobre c\u00f3mo hacer frente al COVID-19<\/a> o estos consejos para hablar con sus hijos sobre el coronavirus<\/a>, que contiene ideas para mitigar la ansiedad.<\/p>\n Al escalar, el mal agudo de monta\u00f1a (MAM) puede aparecer en cualquier momento, con cualquier nivel de gravedad, porque cada persona se aclimata a la altitud de forma diferente. Si ignoras las se\u00f1ales y sigues subiendo a altitudes superiores a 2.440 metros, las complicaciones del MAM pueden incluir el edema pulmonar de gran altitud (EPAA).<\/a> <\/p>\n La HAPE se produce cuando los vasos de los pulmones se contraen en respuesta a un entorno con poco ox\u00edgeno. El l\u00edquido se filtra de los vasos sangu\u00edneos a los tejidos pulmonares y se acumula, provocando una situaci\u00f3n potencialmente mortal para personas por lo dem\u00e1s sanas. <\/p>\n Los s\u00edntomas parecen los de una mala resaca: dolor de cabeza, mareos, dificultad para respirar, problemas para dormir. A medida que la enfermedad empeora, tambi\u00e9n lo hacen los s\u00edntomas: n\u00e1useas y v\u00f3mitos, fatiga o debilidad, menor tolerancia al ejercicio y tos no productiva. <\/p>\n Con una pandemia de coronavirus de fondo, aqu\u00ed es donde el diagn\u00f3stico se complica. La Sociedad Tor\u00e1cica Americana advierte<\/a> de que \u00abla imperiosa necesidad de identificar r\u00e1pidamente opciones de tratamiento [para la COVID-19]… ha llevado a comparaciones err\u00f3neas y potencialmente peligrosas entre la COVID-19 y otras enfermedades respiratorias como la HAPE\u00bb.<\/p>\n El ox\u00edgeno suplementario mejorar\u00e1 tanto la HAPE como la COVID-19, seg\u00fan un informe publicado en High Altitude Medicine & Biology<\/a>, pero no eliminar\u00e1 la inflamaci\u00f3n provocada por el coronavirus. Y esa inflamaci\u00f3n no s\u00f3lo se producir\u00e1 en los pulmones, sino en todo el cuerpo: cualquier \u00f3rgano interno est\u00e1 en riesgo. <\/p>\n El coronavirus se presenta de forma diferente en cada persona y los m\u00e9dicos prescribir\u00e1n tratamientos para la inflamaci\u00f3n excesiva, como hospitalizaci\u00f3n, ventilaci\u00f3n asistida y esteroides.<\/p>\n Este oto\u00f1o, los viajeros querr\u00e1n tener acceso a los servicios de protecci\u00f3n de la salud en viaje de<\/a> Global Rescue, con el fin de proporcionar rescate desde el punto de enfermedad o lesi\u00f3n ante cualquier emergencia m\u00e9dica grave.<\/p>\n Incluso si viaja relativamente cerca de casa o escala en un destino remoto, la afiliaci\u00f3n proporciona acceso a informes sobre destinos y alertas de sucesos, incluidos los puntos cr\u00edticos de coronavirus, as\u00ed como a servicios de asesoramiento m\u00e9dico.<\/p>\nConsejos de los expertos<\/h2>\n
Gripe<\/h2>\n
Temporada de alergias<\/h2>\n
Ansiedad y estr\u00e9s<\/h2>\n
Mal agudo de monta\u00f1a<\/h2>\n
C\u00f3mo puede ayudar Global Rescue<\/h2>\n