{"id":49544,"date":"2020-05-20T10:44:00","date_gmt":"2020-05-20T10:44:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.globalrescue.com\/preparacion-ante-una-pandemia-la-bolsa-de-viaje-covid-19\/"},"modified":"2020-05-20T10:44:00","modified_gmt":"2020-05-20T10:44:00","slug":"preparacion-ante-una-pandemia-la-bolsa-de-viaje-covid-19","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.globalrescue.com\/es\/common\/blog\/detail\/coronavirus-travel-kit\/","title":{"rendered":"Preparaci\u00f3n ante una pandemia: La bolsa de viaje COVID-19"},"content":{"rendered":"<p><span data-contrast=\"none\">\u00bfCu\u00e1ntos objetos tocas a lo largo del d\u00eda? Si est\u00e1s en casa, la lista podr\u00eda incluir picaportes, grifos, mostradores, interruptores de la luz, pomos, tiradores de cajones, sillas, mesas, utensilios, bol\u00edgrafos y l\u00e1pices, tu tel\u00e9fono, el mando de la televisi\u00f3n, ordenadores, por nombrar s\u00f3lo algunos. <\/span><span data-ccp-props=\"{\"201341983\":0,\"335559739\":180,\"335559740\":240}\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"none\">Si nos aventuramos a salir de casa, la lista se alarga: a\u00f1adimos los botones de los ascensores, las manillas de las puertas, las pantallas de los cajeros autom\u00e1ticos, los teclados de las cajas, los surtidores de gasolina&#8230; y cada vez hay m\u00e1s gente que toca las cosas que usted toca.<\/span><span data-ccp-props=\"{\"201341983\":0,\"335559739\":180,\"335559740\":240}\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"none\">Un estudio de<\/span><a href=\"https:\/\/www.nejm.org\/doi\/full\/10.1056\/NEJMc2004973\"><span data-contrast=\"none\">The New England Journal of Medicine<\/span><\/a><span data-contrast=\"none\">descubri\u00f3 que el coronavirus duraba en el pl\u00e1stico y el acero hasta 72 horas, en el cart\u00f3n hasta 24 horas y en el cobre hasta cuatro horas. Por supuesto, no es la principal v\u00eda de propagaci\u00f3n del virus -eso se debe a la tos y los estornudos-, pero es parte del problema. <\/span><span data-ccp-props=\"{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":240}\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.globalrescue.com\/es\/lp\/travel-insurance-difference\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span data-ccp-props=\"{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":240}\"><img decoding=\"async\" alt=\"La diferencia de Global Rescue\" style=\"width: 682px;\" title=\"La diferencia de Global Rescue\" src=\"\/grcom\/grmkt_resources\/images\/Media-blog-images\/The-Global-Rescue-Difference.png\"><\/span><\/a><\/p>\n<p><span data-contrast=\"none\">Una encuesta de Global Rescue de abril de 2020 revel\u00f3 que el 77% de los encuestados est\u00e1 planeando un viaje para octubre. Aunque los viajeros sigan los protocolos, la protecci\u00f3n es la clave para reducir el contagio personal y evitar la propagaci\u00f3n. <\/span><span data-ccp-props=\"{\"201341983\":0,\"335559739\":180,\"335559740\":240}\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"none\">Los expertos de Global Rescue han recopilado algunas sugerencias para reducir el riesgo de contagio por coronavirus y aumentar su preparaci\u00f3n ante una pandemia. Los suministros de emergencia para la pandemia incluyen un botiqu\u00edn de viaje local (para el bolso o el bolsillo), un botiqu\u00edn de emergencia de aeropuerto para aumentar la seguridad de la sanidad p\u00fablica y un botiqu\u00edn de suministros de hotel para aumentar la seguridad personal. <\/span><span data-ccp-props=\"{\"201341983\":0,\"335559739\":180,\"335559740\":240}\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<h2>Kit pand\u00e9mico de viaje<\/h2>\n<p>Estos tres art\u00edculos son imprescindibles en cualquier viaje en el mundo actual de los coronavirus.<\/p>\n<h4><strong>M\u00e1scaras<\/strong><\/h4>\n<p>Llevar\u00e1s una y deber\u00edas llevar unas cuantas de repuesto contigo. Seg\u00fan <a href=\"https:\/\/www.today.com\/health\/how-keep-your-coronavirus-face-mask-clean-t177735\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">The Today Show<\/a>, debes lavar la mascarilla de tela cada dos usos. Pero, si est\u00e1s cerca de alguien infectado o contagioso, debes lavarla inmediatamente.  <\/p>\n<h4><strong>Desinfectante de manos<\/strong><\/h4>\n<p>Si tienes que tocar una superficie, utiliza un desinfectante de manos inmediatamente despu\u00e9s. <a href=\"https:\/\/www.cdc.gov\/coronavirus\/2019-ncov\/daily-life-coping\/essential-goods-services.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Seg\u00fan los CDC<\/a>, un desinfectante de manos eficaz contiene al menos un 60% de alcohol.<\/p>\n<p>Ahora puede llevar m\u00e1s cuando vuele. <a href=\"https:\/\/www.aarp.org\/travel\/travel-tips\/safety\/info-2020\/coronavirus-and-travel.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">La Administraci\u00f3n de Seguridad en el Transporte<\/a> ha reducido el l\u00edmite de 3 onzas y permite a los pasajeros llevar hasta 12 onzas de desinfectante l\u00edquido para manos en el equipaje de mano.<\/p>\n<h4><strong>Toallitas desinfectantes<\/strong><\/h4>\n<p>Puedes eliminar el virus de las superficies utilizando limpiadores a base de lej\u00eda o de per\u00f3xido de hidr\u00f3geno. <a href=\"https:\/\/thewirecutter.com\/reviews\/best-all-purpose-cleaner\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">El New York Times<\/a> ha investigado cu\u00e1les son las mejores toallitas. Puedes hacer tus propios paquetes de viaje apilando toallitas en bolsas Ziploc. <\/p>\n<h2>Kit de emergencia para pandemias en aeropuertos<\/h2>\n<p>El aeropuerto est\u00e1 lleno de superficies muy sensibles al tacto. Guarda estos objetos en el bolso, el bolsillo de la chaqueta o la maleta de mano: <\/p>\n<h4><strong>M\u00e1s toallitas desinfectantes<\/strong><\/h4>\n<p>Evita tocar superficies con las yemas de los dedos. Las yemas de los dedos son las m\u00e1s propensas a transmitir un virus, porque son la parte que m\u00e1s se utiliza para tocarse la cara, los ojos, la nariz o la boca. Utilizar\u00e1s toallitas desinfectantes en todo el aeropuerto, as\u00ed como una vez que subas al avi\u00f3n, para limpiar tu asiento, los reposabrazos y la bandeja.  <\/p>\n<h4><strong>Un paquete de pa\u00f1uelos desechables<\/strong><\/h4>\n<p>Si necesitas agarrar un asa o abrir una puerta, utiliza un pa\u00f1uelo de papel para tocar la superficie y luego des\u00e9chalo.<\/p>\n<h4><strong>Q-tips<\/strong><\/h4>\n<p>Utilice un bastoncillo de algod\u00f3n en lugar del dedo para pulsar los botones de un teclado o ascensor. Des\u00e9chalo despu\u00e9s de usarlo. <\/p>\n<h2>Kit de suministros para hoteles en caso de pandemia<\/h2>\n<p>Su habitaci\u00f3n de hotel ser\u00e1 su lugar seguro para desinfectarse la mascarilla, evaluar su estado de salud y ponerse en contacto con familiares, amigos y compa\u00f1eros de trabajo.<\/p>\n<h4><strong>Agua y jab\u00f3n<\/strong><\/h4>\n<p>En cuanto puedas, l\u00e1vate las manos con agua y jab\u00f3n durante al menos 20 segundos. Limpia las manillas de los grifos y los tiradores de las puertas (lo que hayas tocado al entrar en tu habitaci\u00f3n) con toallitas desinfectantes. <\/p>\n<h4><strong>M\u00e1s toallitas y un pa\u00f1o de microfibra<\/strong><\/h4>\n<p>Puede que te toques el tel\u00e9fono tanto como la cara.  <span class=\"TextRun BCX0 SCXW145662053\" lang=\"EN-US\" xml:lang=\"EN-US\" data-contrast=\"auto\"><span class=\"NormalTextRun BCX0 SCXW145662053\">Los principales fabricantes de tel\u00e9fonos inteligentes dicen que puedes usar toallitas con alcohol isoprop\u00edlico para limpiar el tel\u00e9fono, o puedes usar jab\u00f3n, agua y un pa\u00f1o de microfibra.<\/span><\/span><\/p>\n<h4><strong>Detergente de viaje<\/strong><\/h4>\n<p>Sumerge las mascarillas de tela sobrantes en un fregadero lleno de agua y fr\u00f3talas con detergente para ropa. Escurre el exceso de agua y cu\u00e9lgalas para que se sequen. <\/p>\n<h4><strong>Term\u00f3metro<\/strong><\/h4>\n<p>Los s\u00edntomas del COVID-19 incluyen dificultad para respirar, fiebre, tos y dolor de garganta. Un term\u00f3metro de viaje te ayudar\u00e1 a controlar tu temperatura. <\/p>\n<h4><strong>Ox\u00edmetro digital<\/strong><\/h4>\n<p>Si est\u00e1s en la categor\u00eda de alto riesgo de coronavirus, querr\u00e1s asegurarte de que tus pulmones reciben suficiente ox\u00edgeno. Un pulsiox\u00edmetro digital, disponible en la mayor\u00eda de las farmacias o tiendas en l\u00ednea por menos de 30 d\u00f3lares, registrar\u00e1 sus niveles de ox\u00edgeno en tiempo real. Las lecturas normales de un pulsiox\u00edmetro suelen oscilar entre el 95 y el 100%, seg\u00fan la Cl\u00ednica Mayo.  <\/p>\n<h4><strong>Otros consejos y trucos de viaje:<\/strong><\/h4>\n<ul>\n<li>Utiliza un objeto como un bol\u00edgrafo para pulsar el bot\u00f3n de un ascensor.<\/li>\n<li>Abra las puertas con el codo o m\u00e9tase la mano en la manga de modo que s\u00f3lo la tela toque la manilla.<\/li>\n<li>Si es posible, utilice el pago sin contacto (pague sin tocar el dinero, la tarjeta o el teclado).<\/li>\n<li>Si va en coche o en avi\u00f3n, planifique el menor n\u00famero posible de paradas.<\/li>\n<li>Limpia los utensilios (si no est\u00e1n envueltos en pl\u00e1stico) antes de usarlos.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.tsa.gov\/news\/press\/releases\/2020\/04\/15\/tsas-tips-flying-during-coronavirus-pandemic\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">La TSA recomienda<\/a> colocar los objetos de los bolsillos en la bolsa de mano antes de pasar por el control de seguridad. Saca las llaves, los pa\u00f1uelos, el b\u00e1lsamo labial, el cambio suelto, las pastillas de menta, el tel\u00e9fono m\u00f3vil y cualquier otra cosa de tus bolsillos y a\u00f1\u00e1delos a tu bolsa de mano para no tener que depositarlos en un contenedor sin desinfectar. <\/li>\n<li><span class=\"TextRun SCXW265866098 BCX0\" lang=\"EN-US\" xml:lang=\"EN-US\" data-contrast=\"none\"><span class=\"NormalTextRun SCXW265866098 BCX0\">Lleve suficientes provisiones. Necesitar\u00e1 provisiones para un d\u00eda para viajes estatales y locales, por ejemplo, y provisiones adicionales de preparaci\u00f3n para pandemias para viajes internacionales. <\/span><\/span><span class=\"EOP SCXW265866098 BCX0\" data-ccp-props=\"{\"201341983\":0,\"335559685\":0,\"335559738\":120,\"335559739\":160,\"335559740\":240}\">&nbsp;<\/span><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><span class=\"TextRun Highlight SCXW10016759 BCX0\" lang=\"EN-US\" data-contrast=\"none\"><span class=\"NormalTextRun SCXW10016759 BCX0\">Tanto si est\u00e1s en casa como si te aventuras a salir, prep\u00e1rate y abast\u00e9cete de algunos productos esenciales para llenar tu<\/span><\/span><span class=\"TextRun Highlight SCXW10016759 BCX0\" lang=\"EN-US\" data-contrast=\"none\"><span class=\"NormalTextRun SCXW10016759 BCX0\"> emergencia pand\u00e9mica <\/span><\/span><span class=\"TextRun Highlight SCXW10016759 BCX0\" lang=\"EN-US\" data-contrast=\"none\"><span class=\"NormalTextRun SCXW10016759 BCX0\">pand\u00e9mico<\/span><\/span><span class=\"TextRun Highlight SCXW10016759 BCX0\" lang=\"EN-US\" data-contrast=\"none\"><span class=\"NormalTextRun SCXW10016759 BCX0\">.<\/span><\/span><span class=\"TextRun Highlight SCXW10016759 BCX0\" lang=\"EN-US\" data-contrast=\"none\"><span class=\"NormalTextRun SCXW10016759 BCX0\"> Estos son nuestros consejos para prepararse ante una pandemia.<\/span><\/span><span class=\"EOP SCXW10016759 BCX0\" data-ccp-props=\"{\"201341983\":0,\"335559739\":240,\"335559740\":240}\">&nbsp;<\/span><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":39737,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[1574,1478,1480],"tags":[],"operation_type":[],"region":[],"class_list":["post-49544","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog-es","category-salud-y-seguridad","category-viajes"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.globalrescue.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49544","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.globalrescue.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.globalrescue.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.globalrescue.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.globalrescue.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49544"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.globalrescue.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49544\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.globalrescue.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/39737"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.globalrescue.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49544"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.globalrescue.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=49544"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.globalrescue.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=49544"},{"taxonomy":"operation_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.globalrescue.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/operation_type?post=49544"},{"taxonomy":"region","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.globalrescue.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/region?post=49544"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}