Después de tres meses en casa, nos apetece cambiar de aires. El atractivo de viajar es irresistible. Todo el mundo en casa tiene ganas de salir y explorar.

A medida que los viajes se abren poco a poco estado por estado y país por país, las familias tendrán que replantearse los viajes de verano para mantenerse sanas.

Los especialistas en enfermedades infecciosas siguen preocupados por las personas mayores de 60 años o con enfermedades subyacentes. Y es bien sabido que uno puede ser portador asintomático, poniendo en peligro a los demás si se ignoran las precauciones.

Mientras se lanza a la piscina de los viajes, los expertos en medicina, viajes y seguridad de Global Rescue han reunido consejos sobre salud y seguridad en los viajes para familias de todo tipo.

Mayores/Abuelos

Los baby boomers -la generación nacida entre 1946 y 1964 y que actualmente tiene entre 54 y 72 años- constituían el mayor segmento del mercado de viajes antes del coronavirus. La pandemia sacó a la luz los riesgos sanitarios de los viajes de este grupo demográfico.

«La mayoría de los ancianos tienen afecciones médicas subyacentes, como enfermedades cardiacas o pulmonares o diabetes, que les exponen a un mayor riesgo de desarrollar complicaciones graves por la enfermedad COVID-19», afirma Jacqueline Sioson, supervisora de operaciones de Global Rescue. «También hay una presentación atípica de la neumonía en los ancianos, que incluye confusión y debilidad generalizada. Puedes estar enfermo y no saberlo».

Será necesario tomar precauciones adicionales antes de viajar. Sioson recomienda:

  • Consulte con un médico de atención primaria antes de viajar.
  • Lleve suficiente medicación para todo el viaje.
  • Tenga a mano una lista de los centros médicos del lugar de destino y los números de los servicios locales de urgencias.
  • Coma bien y manténgase hidratado.
  • Empiece con un viaje cerca de casa. Planifique viajes más largos una vez que haya puesto en marcha un plan satisfactorio.
  • Si tiene previsto visitar a la familia, aíslese durante dos semanas después de hacerlo, de acuerdo con las directrices federales y la experiencia en enfermedades infecciosas.

Familias con niños

Según los CDC, el COVID-19 no parece afectar tan gravemente a los niños. De hecho, sólo el 1,7% de los pacientes de coronavirus entre febrero y abril eran menores de 18 años. Las investigaciones disponibles sugieren que la mayoría de los niños con COVID-19 presentan síntomas leves como fiebre, secreción nasal y tos, y algunos niños no experimentan ningún síntoma.

Los niños menores de dos años no podrán llevar mascarilla. Deberá centrar sus esfuerzos de prevención en enseñar a su hijo a no tocarse las manos y a tocar el menor número posible de objetos. También será importante una buena higiene de las manos. Considere la posibilidad de cantar la canción del abecedario mientras usa agua y jabón, o puede probar esta nueva canción de Elmo de Barrio Sésamo para lavarse las manos.

Los niños mayores de dos años deben llevar mascarilla. Aunque sean adolescentes, probablemente necesitarán recordatorios de higiene.

«Enseñe a sus hijos la importancia de la higiene de manos, el uso de mascarillas y el distanciamiento social. Durante las vacaciones, aconseje a los niños que eviten tocar cosas o a desconocidos. Lávese las manos con regularidad. Practique el distanciamiento social incluso en la piscina o en la playa», dice Sioson.

No hay pruebas de que el virus pueda propagarse a las personas a través del agua de las piscinas, posiblemente porque la desinfección con cloro y bromo probablemente inactivaría el virus.

«Pero, aun así, ten cuidado con las superficies que se tocan con frecuencia, como barandillas, toboganes y estructuras para trepar y jugar», dice Sioson. «No compartas gafas, pinzas para la nariz ni tubos de respiración».

Padres

En un buen día, los viajes en familia requieren preparación. En un día con coronavirus, habrá que prepararse, planificar y tener mucha paciencia.

Además de buscar un destino, elegir un hotel, hacer la maleta para los miembros de la familia, navegar por el aeropuerto, evaluar un restaurante y desinfectar el alojamiento, los padres practican su propia higiene de manos, llevan mascarilla y se distancian socialmente, y recuerdan a los miembros de la familia que hagan lo mismo.

Puede llegar a ser estresante, por lo que Sioson recomienda a los padres:

  • Deben programar tiempo para sí mismos para un descanso.
  • Pide ayuda si estás estresado.
  • Habla con tus amigos y otros familiares.
  • Tómese su tiempo para descansar si se encuentra mal.

Kits de viaje familiares

Todo el mundo debería tener su propia bolsa de viaje COVID-19 con toallitas, desinfectante de manos y mascarillas. Pero cada rango de edad tendrá algunos artículos adicionales en su kit.

Niños: Lleva medicamentos para enfermedades comunes como fiebre, resfriados, diarrea y alergias. Guarda bolsas de plástico para los pañales sucios. Incluye juguetes pequeños que puedan desinfectarse fácilmente.

Personas mayores: Lleve un pulsioxímetro, un termómetro, un kit de monitor de glucosa para diabéticos, audífonos y pilas, un bastón plegable o una silla de ruedas y medicamentos (incluidos los de mantenimiento para la fiebre, el dolor, los resfriados, la diarrea y las náuseas). Incluya el historial médico, el seguro médico, los datos del seguro de viaje y una copia impresa de la información de contacto en caso de emergencia.

Padres: Lleve medicamentos para la fiebre, el dolor, los resfriados, la diarrea y las náuseas. Incluye el historial médico, el seguro médico, los datos del seguro de viaje y una copia impresa de la información de contacto en caso de emergencia.

«Los adultos tienen mayor riesgo si padecen alguna comorbilidad, como cardiopatías, enfermedades pulmonares, diabetes, etc.», dijo Sioson. «Consulte con su médico de cabecera antes de cualquier viaje. Si no se encuentra bien o tiene signos y síntomas de COVID-19, posponga el viaje y acuda a consulta médica.»

Servicios de protección de viajes para todas las edades

Tanto si viaja solo, en familia o con la familia ampliada, todos los viajes en este nuevo mundo de los viajes requerirán documentación adicional. Desde el historial médico hasta los controles de temperatura y las pruebas COVID-19, pasando por los servicios de protección en viaje, estos son solo algunos ejemplos de las cosas adicionales que tendrás que tener en cuenta con antelación.

Islandia, por ejemplo, exige los resultados de la prueba COVID-19 antes de llegar o un texto COVID-19 inmediatamente después de aterrizar.

«Algunas aerolíneas o países pueden exigirte que te sometas a pruebas antes de viajar o documentación que acredite que no has padecido ninguna enfermedad en las últimas dos semanas», explica Sioson. «Sea sincero con su historial de viajes. Asegúrate de que estás al día con tus vacunas rutinarias».

Los operadores turísticos, los cruceros y los complejos turísticos privados pueden pedir un poco más y una afiliación a los servicios de protección de viajes puede proporcionar esa tranquilidad. Global Rescue ofrece opciones de afiliación familiar para garantizar que todos puedan acceder a los servicios de evacuación médica, extracción de seguridad, inteligencia de viajes y asistencia. Haga clic aquí para obtener más información.